- Manfaat belimbing manis Buah belimbing ini berkhasiat sebagai antioksidan, dan meningkatkan daya tahan tubuh, selain itu juga buah belimbing juga buah belimbing juga menurunkan tekanan darah tinggi, kolestrol dan asam empedu didalam tubuh kita. Jadi dengan mengkonsumsi buah belimbing masis secara rutin dapat membuat kita sehat, dalam hal proses pengunaannya buah belimbing manis dapat dikonsumsi secara langsung (dimakan langsung) juga dapat dioleh dahulu, misalnya dibuat jus, jus belimbing juga berkhasiat untuk kesehatan. Dan berikut ini adalah cara megolah jus belimbing :
- Siapkan jus beling yang masih segar dan sudah masak 100 gram
- Cuci sampai bersih
- Blender bersama dengan bijinya
- Saat memblender tambahkan air sedikit demi sedikit hingga mencapai 50 cc
- Minum jus belimbing tersebut satu kali sehari satu gelas sesudah makan, untuk lebih jelasnya cara meminum jus yang baik baca cara membuat jus yang enak dan sehat
- Bayam Bayam merupakan salah satu jenis tumbuhan sayuran yang memiliki warna hijau dan merah, bayam biasanya dimanfaatkan daunnya. Bayam sangat bagus untuk kesehatan limpa, urine, sistem pencernaan, dan mengurangi resiko kangker paru-paru. Selain itu bayam juga berfisat laksatif (pencahar). Dan sangat cocok dikonsumsi bagi kita yang ingin mengurangi berat badan atau yang sedang melakukan kegiatan diet sehat. Dalam hal proses pengunaannya bayam dibuat dengan berbagai cara, misalnya :
- Siapkan daun bayam yang masih segar 50 grma
- Cuci sampai bersih
- Seduh dengan air panas 400 cc (jangan sampai terlalu layu) kemudian angkat tiriskan
- Blender dengan air secukupnya
- Tambahkan dengan 1 sendok teh madu
- Minum jus bayam tersebut 3 kali dalam seminggu, masing-masing satu gelas sesudah makan
Home » Archive for January 2013
Manfaat Belimbing manis dan bayam
Manfaat Belimbing manis dan bayam, Belimbing dan bayam merupakan jenis buah dan sayur yang sangat bagus, terutama untuk masalah kesehatan, kandungan gizi dan vitamin yang terdapat didalam kedua jenis buah dan sayur tersebutlah yang membuat mereka memiliki khasiat untuk kesehatan dan mampu mengobati atau mencegah suatu penyakit.
Cara membuat ayam bakar
Cara membuat ayam bakar - Selama ini mungkin anda sering memakan ayam bakar yang nikmat, namun pernahkan kebayang oleh kita bahwa kita juga sebenarnya dapat membuatnya sendiri dirumah sebagai menu santapan yang nikmat bersama dengan keluarga tercinta.
Anda ingin mencoba membuatnya? namun sebelum kita membuatnya alangkah baiknya anda membaca share kumpulan kisah nyata sebelumnya yaitu tentang cara membuat soto makasar. Oke anda sudah membacanya sekarang kita lanjut tentang cara membuat ayam bakar.
Bahan
Anda ingin mencoba membuatnya? namun sebelum kita membuatnya alangkah baiknya anda membaca share kumpulan kisah nyata sebelumnya yaitu tentang cara membuat soto makasar. Oke anda sudah membacanya sekarang kita lanjut tentang cara membuat ayam bakar.
Bahan
- Daun salam dua lembar
- Daging ayam setengah kg
- Buah kemiri empat buah
- Santan satu gelas
- Bawang putih dua siung diiris halus
- Bawang merah empat buah diiris halus
- Garam secukupnya
- Lada secukupnya
- Serai satu batang memarkan
- Daging ayam dipanggan hingga setengah matang
- Bawang putih, bawang merah dan buah kemiri ditumis, sampai harum, masukkan serai daun salam dan yang terakhir daging ayam.
- Aduk-aduk bumbu sambil dilumurkan kedaging , supaya tercampur. Tusuk ayam dengan tusukan sate, beri sedikit kecap manis dan panggan kembali hingga matang
Cara membuat soto makasar
Bahan-bahan soto makasar yang dibutuhkan :
- 200 gram daging sapi
- 200 gram babat
- 200 gram paru
- 2 liter kaldu sapi
- 50 gram kacang tanah, kupas kulitnya sangrai dan haluskan
- 3 cm lengkuas, memarkan
- 4 batang serai, memarkan
- 2 sendok makan tauco
- 2 sendok makan kecap manis
- 2 sendok teh garam
- ½ sendok teh lada
- 1 batang seledri, potong kasar
- jeruk nipis
- Tomat
- 8 butir bawang merah
- 3 siung bawang putih
- 3 cm jahe
- 3 butir buah kemiri, sangrai
- 1 sendok teh ketumbar, sangrai
- Rebus daging, terpisah dengan paru dan babat hingga empuk, lalu potong dan masukkan kembali kedalam air rebusan daging (buang bekas rebusan babat dan paru)
- Setelah mendidih tambahkan bumbu halus, kacang, lengkuas, serai, tauco, kecap manis, garam dan lada
- Biarkan diatas api kecil sampai bumbu meresap
- Sajikan dengan tomat, seledri dan jeruk nipis